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2016.02.29 *Mon*

疲れたけど

今日も朝7時前から出かけて、18時過ぎに帰ってきた。
疲れてはいるけど、心地良い疲労感。
半日楽しく過ごせたし癒された~。
ホテルでお風呂上りに鏡を見たら、肌が艶っとしてて、
おー、即効性あり?と思ったりw
因果関係もわかってる。天然の美容液のおかげ。

帰り、車の中で既に眠かったので、帰宅後速攻寝て、
普段の帰宅時間に目が覚めた。
晩ご飯食べなかったら痩せそうだと思ったけど、
夜中の3時くらいまではたぶん起きてるので、軽く食べた。
食事中に口の中を2回噛んだ。やっぱり疲れてるみたい。

毎日夜遅い食事のわりに、とくに太ることもなく、
体重も52㎏前後をキープしてる。
今のところはストレス過食が無いからかな?
相変わらずスイーツは食べてるけど。

社会復帰後の変化で特筆すべきことは、便秘解消したこと。
ただ、普段はよいけど、休日になるとなぜか便秘復活するw
座り仕事だから、ほとんど動くこともないし、
週3~4日、通勤時の歩きが行き帰りで40分ほどだけど、
それだけでも変わるのか?それとも多少の緊張感?
とにかくラッキーなことに、約5年間の頑固な便秘からオサラバw

さて、明日というか今日で2月も終わり。
1週間も早いけど、1ヶ月もあっという間だね。


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プロフィール

sea

Author:sea
五十路独身。人と同居できない独り好き(神経質&プチ潔癖)。1年ちょいの実家苦痛生活を経て、再び1人暮らしに戻ることができた。自由気ままという贅沢を謳歌しつつ、この先もおひとり様を貫く予定。センスのよい人やモノ、美的なことに惹かれる傾向あり。海外ドラマ・洋画・漫画・アニメ・ゲーム・R&B・猫・カフェ・温泉が好き。座右の銘は『人間万事塞翁が馬』

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